LoginClose

Zwangerfit

Fit zijn en fit blijven!

NVFB-ZwangerFit is ontwikkeld door de Nederlandse Vereniging voor Fysiotherapie bij Bekkenproblematiek en pre- en postpartum gezondheidszorg. Deze vereniging heeft al vele jaren ervaring met zwangerschappen en de daarmee samenhangende veranderingen in het vrouwelijk lichaam, met name in het bekkengebied. Rondom deze kennis is de cursus opgebouwd. In deze vernieuwde opzet van zwangerschapsbegeleiding wordt de jarenlange ervaring op het gebied van zwangerschapsgym gecombineerd met de laatste kennis over zwangerschapsgerelateerde klachten in het bekkengebied maar ook elders in het lichaam.

 

De cursus bestaat uit wekelijkse actieve lessen afgewisseld met theorielessen. De aandacht bij de actieve lessen ligt vooral op coördinatie, stabilisatie, conditie en spierversterking. Tijdens de theorielessen komen alle onderwerpen aan bod die betrekking hebben op de zwangerschap, baring en de periode na de bevalling. Ook wordt ingegaan op de functie van en eventueel problemen in bekken- en bekkenbodem en/of houdings- en bewegingsapparaat. Partners zijn welkom bij een aantal van de theorielessen.

Een fit en gezond lijf, dat de periode tijdens en na de zwangerschap aankan!

 

Voor vragen of meer informatie? Neem contact op met Kitty Rupert- Gruyters.

 

Locatie: Beweegpunt Hengevelde (sportcomplex Rupert's erve)
Wanneer: Woensdag van 18.30u - 19.30u

Neem nu direct contact met ons op!

Bel ons via +31 (0)547 333 710 of stuur een e-mail naar info@fysiotherapiehofvantwente.nl

Adres

Goorsestraat 19
7496 AB Hengevelde
Overijssel - Nederland

T. +31 (0)547 333 710
E. Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.

Openingstijden

Op werkdagen van 08.00 - 20.00 uur.

In de weekenden in overleg.

Indien van toepassing, kunt u ook voor aan huis behandelingen met ons een afspraak maken.